안녕하세요~! 아무래도 건강이 제일이라는 말이 있듯이 우리가 살아가는데에 건강한 삶이 가장 중요한 것 같은데요. 나이가 들면 들수록 몸에 가장 많이 신호가 오는 부분이 바로 관절인 것 같습니다. 그래서 오늘은 관절에 아주 탁월한 효과가 있는 까마귀족나무열매에 대해서 소개해보도록 하겠습니다.
까마귀쪽나무열매 효능
이전에 까마귀족나무열매를 들어보신 적이 있거나 알고 계셨나요? 생소한 분들이 많으실 것 같은ㄷ요. 그렇다면 까마귀쪽나무열매에 대해서 상세히 소개해드리고 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
까마귀쪽나무열매는 어떤 식물일까요?
이름부터 독특한 식물인데요. 이름이 붙게 된 유래에 대해 잠깐 말씀드리자면 까마귀가 열매를 먹을 때 “쪽” 소리가 난다고 해서 까마귀쪽나무열매라고 불려지게 되었다고 합니다. 참 입에 착착 감기는 이름인 것 같은데요. 그럼 이제 본격적으로 까마귀쪽나무열매에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
까마귀쪽나무열매 효능
까마귀쪽나무는 제주도에서 자라는 제주도 토종 식물인데요. 제주도에서는 구럼비 혹은 구럼비낭 으로 불린다고 하네요.
까마귀쪽나무열매는 제주도 토종 식물입니다. 제주도하면 빼놓을 수 없는 해녀분들이 계시죠. 까마귀쪽나무열매는 해녀들 사이에서 아주 예전부터 이어져 오는 관절특효약이라고 합니다.
까마귀쪽나무열매 효능
평소 관절에 이상 없이 잘 지내시는 분들도 겨울이 다가오면 점점 뻑뻑해지는 느낌을 받는 분들이 계실텐데요. 아직 정정하신 분들도 계시지만 관절염이 있으시거나 관절건강이 나쁜 분들은 겨울이 되면 욱식욱신거리는 통증이 점점 심해지죠.
해녀들은 추운 겨울에 날씨에 아랑곳하지 않으시고 차디찬 바다속으로 들어가야 하기 때문에 관절에 특히 많은 손상이 있을 수 있습니다. 하지만 해녀들은 관절염에 탁월한 효과가 있는 까마귀쪽나무열매로 건강한 관절을 유지하고 있다고 합니다.
까마귀쪽나무열매 효능
방송프래그램에서도 제주 해녀들을 주제로 한 적이 있었는데요. 그들의 나이는 40대는 아기 취급을 받고 60대는 젊은 축, 대부분이 70대의 나이를 갖고 계시다고 합니다.
사실 70대 나이의 몸을 이끌고 바다에 들어가서 해산물을 캐는 작업을 한다는 것이 얼마나 어려운 일 일지 가늠이 안가는데요. 잠수를 하여 캐온 해산물들을 뭍으로 가져오기 까지도 만만치 않은 작업이지요. 하지만 이러한 일들을 감당할 수 있는 비결은 바로 건강하고 튼튼한 관절이지 않을까 싶습니다.
까마귀쪽나무열매 효능
제주도의 한 연구소에서 12주간 87명에게 까마귀쪽나무열매를 꾸준히 섭취하는 실험을 했다고 하는데요. 과연 실험결과는 어떻게 나왔을까요? 결과는 관절염의 통증이 약50% 정도 감소되어졌다고 합니다.
짧은 기간내에 큰 효과가 보여지는게 정말 놀랍습니다. 통증이 줄어드는 효과를 보이는 이유는 까마뀌쪽나무열매에는 MMP-3 가 나오는 것을 막는 성분이 포함되어 있고 특히 퇴행성관절염의 진행을 늦춰주는 효능을 가지고 있습니다.
까마귀쪽나무열매 효능
까마귀쪽나무열매는 일반적으로 분말 형태로 쉽게 구입이 가능합니다. 드실때에는 요구르트나 우유와 섞어드시는 것을 권장해드립니다.
가족이나 가까운 주변분들 중 관절염으로 고생하고 있는 분들에게 추천하셔도 좋을 것 같습니다.
지금까지 까마귀쪽나무열매효능에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다. 모두 건강하시길 바랍니다.
